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雖然老是覺得

瓶瓶罐罐的保養過程真的還挺花時間

每每把一堆產品塗塗抹抹到臉上

也挺累人的



但是因為現在人忙,且多數是在外吃飯

長時間累積下來的飲食,

少運動,失去均衡

皮膚難免不好



也因此



我們必須在最不得以的情況下 依靠保養品來維持皮膚




除非除非除非


 

    每天吃3種以上的水果.

    每天做半個小時以上的運動.

    每天喝2000cc以上的水.

    每天11點前上床睡覺(因為人體的肝在11點過後開始運作排毒)

    每天減少接觸電腦跟電視

    每天出門穿長袖衣服.撐洋傘


    千萬不吃油炸品

    千萬不吃太甜

    千萬不吃太鹹

    千萬不喝飲料

    千萬不喝冰的(只能喝溫水)

    千萬冷氣不低於27度C

(怕溫差造成皮膚不適.且開冷氣時一旁一定要放盆水)


我想應該就可以減少保養品的使用啦....... 



因為保養品的用意是在保養你本身無法保養你自己的皮膚時才使用

(應該沒有人是擦保養品擦好玩的....那保養品就不需要分類型)

可是這樣的生活你做得到嗎?

如果你做得到,保養品的使用真的可以減少了!!

頂多冬天擦擦乳液就好


所以不是真的擦了哪種保養品皮膚就會很好

而是在你的生活作息已經不正常+歲月在運作

在那樣的情況下肌膚是老的很快速的

而哪個女人願意看到跟自己年紀一樣的女人比自己皮膚還吹彈可破??

甚至是哪個女人願意看到年紀比自己大的人皮膚比自己還好??!!




保養品本身就是在賣一個夢想







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